ریچل فانلی – اگر شما هم جزو کشورهایی هستید که در آنها محدودیتهای شدید برقرار شده یا به هر شکلی استرس شما به خاطر وقایع روزهای گذشته بیشتر شده باشد، شما با هزاران نفر در جهان درد مشترکی دارید. ممکن است متوجه شده باشید که جدیداً خوابهای عجیبی میبینید. بیشتر …
مطالعه بیشتر »اختلالات اضطراب میتوانند سلولهای ما را به طور فیزیکی تغییر دهند
کرونوس – یافتههای تازه نشان میدهند استرس و اضطراب میتواند ساختار فیزیکی سلولهای میتوکندریایی ما را تغییر دهد. استرس مزمن در پس اتفاقات بزرگ زندگی (همچون مرگ عزیزان، طلاق، بیکاری و جنگ) میتواند منجر به وحشتزدگی (panic attack) و اختلال اضطراب شود. اختلال اضطراب از نگرانیهای عمومی که به انسان …
مطالعه بیشتر »شبکههای اجتماعی با احساسات شما بازی و شما را نسبت به تبلیغات پذیراتر میکنند
کرونوس – شبکههای اجتماعی کاربردهای مثبت بسیاری دارند. میتوانیم با یک ضربهی انگشت یا یک کلیک با هزاران انسان دیگر ارتباط برقرار کنیم، عقاید و تحلیلهایمان را در بخش کامنتها بنویسیم و حتی عکس صبحانهمان را به رخ دیگران بکشیم. با این حال، غرق شدن در دنیای اطلاعات همیشه برای …
مطالعه بیشتر »تغییر ساعت درونی بدن عواقب سنگینی دارد
کرونوس – بر اساس مطالعهی گستردهای که در انگلستان به انجام رسیده، ایجاد اختلال در چرخهی روزانهی استراحت و فعالیت در بدن که به ساعت زیستی نیز معروف است منجر به عوارض بزرگ روحی میشود. سازوکارهای روانی و ژنتیکی که دورههای خواب و بیداریِ ما را با دورههای شب و روز …
مطالعه بیشتر »تصاویری از تأثیر مشکلات حسی بر مغز کودکان
کرونوس – نگاهی به تصویر دو مغز در بالا بیندازید. اگر چه آنها متعلق به بچههایی با سنین مشابه هستند اما سمت چپی بسیار بزرگتر بوده و سایههای کمتری نسبت به سمت راستی دارد. این تفاوت بسیار، ناشی از بیماری یا آسیب جسمی نیست، بلکه در نتیجهی آسیبهای عاطفی شدید …
مطالعه بیشتر »